در دنیای مدرن و شهرهای شلوغی که اکثر ما در آنها زندگی میکنیم ورزش کردن و سالم ماندن تبدیل به کار سختی شده است. خوشبختانه با پیشرفت تکنولوژی انواع و اقسام وسایل الکترونیکی نیز برای بازگرداندن سلامتی به سطح جامعه یا تشویق افراد به فعالیت بیشتر در دسترس قرار گرفتهاند.
دستبندهای سلامتی که با نام Fitness Tracker نیز شناخته میشوند ابزارهایی کاربردی برای دنبال کردن فعالیتهای روزمره، کیفیت خواب، سلامتی قلب و افزایش فعالیت روزانه هستند. ما هم به درخواست تعدادی از کاربران آیفونچی تصمیم گرفتیم بهترین دستبندهای سلامتی که در حال حاضر برای آیفون وجود دارند را معرفی کنیم.
البته توصیه میکنیم پیش از خرید دستبندهای سلامتی نگاهی هم به مطلب بهترین اپهای سلامتی بیندازید. ممکن است در این مطلب اپهای مناسب برای فعالیتها و نیازهای خودتان را بیابید.
بهترین گجت سلامتی برای آیفون ساعت اپل است که در دو سری مختلف در دسترس میباشد. هر دو مدل ساعت اپل میتوانند ورزشهای شما را دنبال کنند و حتی برای افرادی که بر روی ویلچر مینشینند نیز مناسب هستند. بعلاوه فوقالعاده خوشساخت بوده و عملکردی روان و سریع را در اختیار کاربر قرار میدهند. ولی به دلیل قیمت بالا ممکن است برای بسیاری از افراد خرید آنها توجیه مناسبی نداشته باشد.
اگر قصد خرید ساعت اپل را دارید ما توصیه میکنیم کمی بیشتر هزینه کنید و سری ۲ را خریداری کنید زیرا پردازندهی قدرتمندتری دارد و تا عمق ۵۰ متری نیز ضدآب است و میتوان آن را برای شنا نیز استفاده کرد. ولی درصورتیکه نمیخواهید هزینهی بالای خرید این ساعتها را بپردازید میتوانید در ادامه با آیفونچی همراه باشید تا بهترین دستبندهای سلامتی برای آیفون را به شما معرفی کنیم:
Fitbit Charge 2
صفحهنمایش: OLED
عمر باتری: ۵ روز
مزایا:
- صفحهنمایش بزرگ
- بند راحت
معایب:
- نوتیفیکیشنهای محدود
- عدم وجود جیپیاس داخلی
Fitbit Charge 2 یکی از بهترین دستبندهای سلامتی است که در حال حاضر میتوانید بخرید. این دیوایس از بیشتر محصولات دیگر Fitbit گرانتر است، ولی میتواند همراه مناسبی برای پیادهروی و دوندگی شما باشد. این دستبند به جیپیاس داخلی مجهز نشده است ولی به جیپیاس گوشی متصل میشود و صفحهنمایش بزرگش نیز اطلاعات مختلفی را در اختیار کاربر میگذارد. بهعلاوه این دستبند به سنسور ضربان قلب نیز مجهز شده است.
Fitbit Flex 2
صفحهنمایش: ندارد
عمر باتری: ۵ روز
مزایا:
- اپ خوشساخت
- راحت و سبک
معایب:
- عمر باتری کم برای دستبند بدون نمایشگر
- شارژ کُند
اگر به دنبال دستبندی ارزانقیمت هستید که ضدآب باشد و بتوانید با آن شنا هم بکنید Fitbit Flex 2 مناسب شماست. این دستبند بسیار سبک و راحت است و میتواند فعالیتهای روزانهی شما را با دقت مناسبی دنبال کند. البته توجه داشته باشید که به حسگر سنجش ضربان قلب مجهز نشده و دارای صفحهنمایش هم نیست.
VivoActive HR
صفحهنمایش: Chroma
عمر باتری: ۸ روز
مزایا:
- امکانات بسیار زیاد
- دارای جیپیاس داخلی
- صفحهنمایش همیشه روشن
معایب:
- قیمت نسبتاً زیاد
- ابعاد بزرگ
- روشنایی کم صفحهنمایش
VivoActive HR را باید یکی از بهترین ساعتهای ورزشی بهحساب آورد. این دیوایس برای کسانی ساخته شده است که فعالیت و ورزش خود را بهطورجدی دنبال میکنند. VivoActive HR به حسگر سنجش ضربان قلب و جیپیاس داخلی مجهز شده است و میتواند تمامی فعالیتهای روزانه از جمله طبقاتی که بالا رفتهاید، کالریهایی که سوزاندهاید و خواب را ثبت و ضبط و بررسی کند.
بهعلاوه تقریباً تمامی ورزشها را پوشش میدهد و سایت CNET آن را بهترین گجت هوشمند برای عاشقان شنا نامگذاری کرده است.
Jawbone UP3
صفحهنمایش: ندارد
عمر باتری: ۷ روز
مزایا:
- اپ خوشساخت
- مجهز به سنسورهای کاربردی
- قابلیت پایش خواب
معایب:
- مکانیزم شارژ نهچندان مناسب
- قیمت بالا با توجه به نبود صفحهنمایش
UP3 یک دستبند سلامتی شیک است که در فواصل مشخصی ضربان قلب را اندازهگیری میکند و یک ارزیابی کامل را از سلامتی قلب به کاربر ارائه میکند. همچنین قادر است با استفاده از سنسورهای شتابسنج، گالوانیک پوست، دمای بدن و نرخ تنفس کیفیت خواب را با دقت بسیار مناسبی پایش کند. بهعلاوه میتواند در تمام طول روز فعالیتهای شما را مورد سنجش قرار دهد.
اپ این دستبند به شما اجازه میدهد خوراک روزانهی خود را ثبت کنید و این نرمافزار بر همین اساس به شما توصیههایی را ارائه خواهد کرد. تنها نقطهی ضعف بزرگ آن این است که در این گروه قیمتی میتوان دستبندهایی مجهز به صفحهنمایش نیز خریداری کرد.
Xiaomi Mi Band 2
صفحهنمایش: OLED
عمر باتری: ۲۰ روز
مزایا:
- قیمت ارزان
- قابلیت سنجش ضربان قلب
- قابلیت پایش خواب
معایب:
- نمایش محدود نوتیفیکیشنها
- عدم امکان پایش بسیاری از ورزشها
Xiaomi با عرضهی دستبند Mi Band که قیمت بسیار کمی داشت و بعداً مدل Mi Band 1s که دارای حسگر ضربان قلب هم بود به موفقیتهای زیادی دست پیدا کرد. حالا مدل Mi Band 2 به یک صفحهنمایش کوچک OLED نیز مجهز شده است و دارای یک دکمهی لمسی نیز هست که از آن میتوان برای کنترل دستبند استفاده کرد.
این دستبند قادر است پیادهروی و دویدن را ثبت کند، وضعیت خواب کاربر را پایش کند و نوتیفیکیشنهایی را نمایش دهد. البته متأسفانه قابلیت ضبط ورزشهایی مانند شنا، دوچرخهسواری و … را ندارد. همچنین دارای گواهینامهی IP67 برای مقاومت در برابر آب و گردوغبار است، ولی نمیتوان با آن شنا کرد.